GLÜCKS GEBURT
WUNDERBAR GEBOR(G)EN
mit Doreen Mehner
Doula in Dresden und online
- für deine Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby -
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GLÜCKS*KURS
für Schwangere in Dresden und online
zur Vorbereitung auf eine selbstbestimmte und angstfreie Geburt
Dieses von mir als Doula, Coachin und Kunstpädagogin entwickelte geburtsvorbereitende Konzept zielt auf eine angstfreie, selbstbestimmte und glückliche Geburt mit gestaltungstherapeutischen Ansätzen sowie ausgewählten Meditations-, Bindungs- und Körperübungen.
Themen
„Ich bin nicht (mehr) allein“
Mich mit mir, meinem Baby und den Frauenkräften verbinden
„Auf der Spur meines Schattens“
Auseinandersetzung mit meiner neuen Lebenssituation und veränderten Rolle
„Meine Geburtsängste umwandeln“
Positive Gedanken und Gefühle entwickeln und mit einem persönlichen Kraftgegenstand stärken
„Natürlich: Gebären“
Den Wellen mit Tönen begegnen | Entspannen, Öffnen, Loslassen
„MamaPapaToto“
Verbinden, Vertrauen, Unterstützen (mit Partner)
Ziele & Methodik
Dieser Kurs richtet sich an alle bewusste Frauen, die einen natürlichen, spirituellen & ganzheitlichen Zugang zu ihrer Schwangerschaft und Geburt suchen. Gerade durch den Alltagsstress fällt dir die Besinnung auf dich und dein Baby sowie die Fähigkeit zum Loslassen und Relaxen vielleicht manchmal schwer, doch gerade dies sind wichtige Voraussetzungen für eine natürliche und glückliche Geburt.
Wenn du dich entspannen und deine innere Mitte finden, die Verbindung zu deinem Kind stärken, dich von (auch unbewussten) Ängsten und Belastungen befreien sowie dich positiv und voller Selbstvertrauen auf das glückliche Geburtsereignis einstimmen willst, so ist dieser Kurs für dich genau richtig! Sei offen für alternative und kreativ-gestalterische Techniken – und stimme dich so gemeinsam mit deinem Baby auf die kommende Lebensphase ein!
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© 2022 by GLÜCKS*GEBURT
Kontakt:
Doreen Mehner
Tel.: 0162.9531103, gluecksgeburt.dd@gmail.com
Dresden, Sachsen, Germany